Una buona performance risulta ovviamente importante anche per chi si cimenta in attività come la danza, la musica o il teatro/ cinema.

Le abilità mentali coinvolte sono le stesse che influenzano la performance sportiva o professionale coinvolgendo fattori come la gestione dello stress, il focus attentivo, la gestione delle emozioni o i fattori di disturbo.

La gestione di questi e altri fattori permettono un approccio più “sciolto” alla performance ed anche più efficace favorendo l’espressività artistica e la fluidità nei movimenti e nell’espressione del proprio talento.

Come cantante non professionista, io stesso ho tratto giovamento delle tecniche che trasmetto a chi decide di intraprendere un percorso per alzare il proprio livello di preformance.

Ho collaborato con attori, musicisti, scuole di danza e di pole dance sempre con risultati significativi grazie alla volontà degli artisti di migliorarsi.

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