Mental Training e Psicologia Sportiva La Psicologia Sportiva si occupa di supportare l’atleta nel migliorare il proprio approccio mentale alla performance.   Le principali aree di intervento sono: Training Motivazionale Approccio centrato sull’atleta Autostima e autoefficacia Comprensione e individuazione di comportamenti disfunzionali a livello sportivo Comunicazione e Self Talk efficace Sviluppo delle abilità mentali Goal Setting Gestione … Continua a leggere Psicologia dello Sport