Benvenuti in Psicoforlife

Per migliorare la tua quotidianità ed acquisire maggiore serenità a livello Personale, di Coppia, Genitoriale o raggiungere i tuoi obiettivi  Sportivi, Professionali, Artistici e Personali.

Aree di intervento

Consulenza individuale

Consulenza individuale per esplorare emozioni e pensieri in modo sicuro e personalizzato.

 

 

 

Terapia di coppia

Terapia di coppia per migliorare comunicazione e risolvere conflitti in una relazione.

 

 

 

Mental Training, Performance Training, Psicologia Sportiva

Se invece cerchi un modo per migliorare le tue prestazioni e raggiungere i tuoi obiettivi Sportivi, Artistici o Professionali

 

Tecniche di Mindfulness

Ritrova il tuo equilibrio fisico ed emozionale!

5 incontri su:

RESPIRAZIONE, POSTURA, GROUNDING, RILASSAMENTO PSICO– FISICO E VISUALIZZAZIONE.

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Domande frequenti

Quali sono i costi dei servizi?

I costi variano in base al servizio. Offro la possibilità di pagare ogni seduta singolarmente o usufruire di pacchetti da 5 o 10 sedute così da abbassare il costo er seduta. Contattami per informazioni dettagliate.

Quanto dura una seduta?

Una seduta di consulenza dura generalmente 50 -60 minuti.

Come posso prenotare un appuntamento?

Puoi prenotare un appuntamento tramite il sito o contattandomi direttamente via mail o al numero indicato nella sezione "contatti".

Dicono di me:

Sostegno individuale e terapia di coppia:

" L'approccio del dott. Testi ci ha fatto sentire subito a nostro agio sia come professionista che come persona".

[Martina M., Marco P.]

Approfondisci e segui il link su: Testimonianze

"Consiglio a chiunque ne senta la necessità di considerare la terapia, di affidarsi al dott. Testi".

[ Alberto K.]

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Mental coaching ed area sportiva:

“ Il dott. Stefano Testi è stato fondamentale per raggiungere prestazioni eccezionali e traguardi che non avrei mai pensato di ottenere"

[Matteo Mazzoni, CrossFitter e Coach]

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" Il dott. Stefano Testi propone esattamente il tipo di lavoro che cercavo nel lavoro con gli atleti che alleno"

[Marco Masetti, allenatore internazionale di Tiro a Segno]

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"Nel dott. Testi ho trovato un validissimo collaboratore, sia dal punto di vista umano sia da quello professionale"

[Stefano Comuzzo, coach di Pallacanestro] 

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Contattami

Contattami per qualsiasi informazione sui servizi offerti e per prenotare una consulenza.

Posizione

Dott. Stefano Testi

Via Valdirivo 21,Trieste

cell: 347 1057833

“Può darsi che non siate responsabili per la situazione in cui vi trovate, ma lo diventerete se non fate nulla per cambiarla.” 

 Martin Luther King.